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Conseils nutritionnels en cas de grandes chaleurs

En période estivale, l’offre importante en fruits frais permet de varier plus facilement les plaisirs. Les fruits réfrigérés, coupés en petits morceaux, rafraîchissent agréablement et incitent à en consommer régulièrement une bouchée. Un verre de lait, lait battu ou du yaourt frais peut également convenir. source: www.nice-info.be

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